Pane e Panini
PUMPKIN FILLED FLATBREAD, PUMPKIN FILLED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine4.7g11.1% dell'energia
Grassi4.7g11.1% dell'energia
Carboidrati32.9g77.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.3g
Proteine
4.7g (11.1%)Grassi
4.7g (11.1%)Carboidrati
32.9g (77.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine4.7g
Grassi4.7g
Carboidrati32.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PUMPKIN FILLED FLATBREAD, PUMPKIN FILLED contiene 188 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 4.7g di grassi e 32.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti