Panes y Bollos
PUMPKIN FILLED FLATBREAD, PUMPKIN FILLED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas4.7g11.1% de la energía
Grasas4.7g11.1% de la energía
Carbohidratos32.9g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
4.7g (11.1%)Grasas
4.7g (11.1%)Carbohidratos
32.9g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos32.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUMPKIN FILLED FLATBREAD, PUMPKIN FILLED proporciona 188 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 32.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes