Pane e Panini
PRETZEL CHALLAH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie311kcal / 100g
Proteine8.9g12.7% dell'energia
Grassi5.6g8.0% dell'energia
Carboidrati55.6g79.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.1g
Proteine
8.9g (12.7%)Grassi
5.6g (8.0%)Carboidrati
55.6g (79.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie311kcal
Proteine8.9g
Grassi5.6g
Carboidrati55.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PRETZEL CHALLAH contiene 311 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 5.6g di grassi e 55.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti