Panes y Bollos
PRETZEL CHALLAH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías311kcal / 100g
Proteínas8.9g12.7% de la energía
Grasas5.6g8.0% de la energía
Carbohidratos55.6g79.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.1g
Proteínas
8.9g (12.7%)Grasas
5.6g (8.0%)Carbohidratos
55.6g (79.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías311kcal
Proteínas8.9g
Grasas5.6g
Carbohidratos55.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PRETZEL CHALLAH proporciona 311 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 5.6g de grasas y 55.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes