Pains et Petits Pains

PRETZEL CHALLAH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories311kcal / 100g
Protéines8.9g12.7% de l'énergie
Lipides5.6g8.0% de l'énergie
Glucides55.6g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.1g
Protéines
8.9g (12.7%)
Lipides
5.6g (8.0%)
Glucides
55.6g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories311kcal
Protéines8.9g
Lipides5.6g
Glucides55.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux9%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PRETZEL CHALLAH contient au total 311 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 5.6g de graisses et 55.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium