Pane e Panini
PRETZEL BUN, PRETZEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie311kcal / 100g
Proteine9.5g13.1% dell'energia
Grassi4.7g6.5% dell'energia
Carboidrati58.1g80.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale72.3g
Proteine
9.5g (13.1%)Grassi
4.7g (6.5%)Carboidrati
58.1g (80.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie311kcal
Proteine9.5g
Grassi4.7g
Carboidrati58.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PRETZEL BUN, PRETZEL offre un apporto di 311 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 4.7g di grassi e 58.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti