Pane e Panini
PLAIN MINI BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie258kcal / 100g
Proteine9.4g14.5% dell'energia
Grassi1.6g2.5% dell'energia
Carboidrati53.9g83.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.9g
Proteine
9.4g (14.5%)Grassi
1.6g (2.5%)Carboidrati
53.9g (83.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie258kcal
Proteine9.4g
Grassi1.6g
Carboidrati53.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN MINI BAGELS, PLAIN offre un apporto di 258 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 1.6g di grassi e 53.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti