Pane e Panini
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine7.6g14.1% dell'energia
Grassi2.3g4.3% dell'energia
Carboidrati43.9g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.8g
Proteine
7.6g (14.1%)Grassi
2.3g (4.3%)Carboidrati
43.9g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine7.6g
Grassi2.3g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN contiene 227 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 2.3g di grassi e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti