Pains et Petits Pains
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines7.6g14.1% de l'énergie
Lipides2.3g4.3% de l'énergie
Glucides43.9g81.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.8g
Protéines
7.6g (14.1%)Lipides
2.3g (4.3%)Glucides
43.9g (81.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines7.6g
Lipides2.3g
Glucides43.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 2.3g de graisses et 43.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients