Pane e Panini
PLAIN AWESOME ORGANIC BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie274kcal / 100g
Proteine11.6g17.8% dell'energia
Grassi3.2g4.9% dell'energia
Carboidrati50.5g77.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.3g
Proteine
11.6g (17.8%)Grassi
3.2g (4.9%)Carboidrati
50.5g (77.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie274kcal
Proteine11.6g
Grassi3.2g
Carboidrati50.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali5%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN AWESOME ORGANIC BAGELS offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 3.2g di grassi e 50.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti