Pains et Petits Pains

PLAIN AWESOME ORGANIC BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories274kcal / 100g
Protéines11.6g17.8% de l'énergie
Lipides3.2g4.9% de l'énergie
Glucides50.5g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.3g
Protéines
11.6g (17.8%)
Lipides
3.2g (4.9%)
Glucides
50.5g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories274kcal
Protéines11.6g
Lipides3.2g
Glucides50.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux5%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN AWESOME ORGANIC BAGELS apporte 274 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 3.2g de lipides et 50.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium