Pane e Panini
ORGANIC SUNFLOWERSEED RYE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine6g13.3% dell'energia
Grassi3g6.7% dell'energia
Carboidrati36g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
6g (13.3%)Grassi
3g (6.7%)Carboidrati
36g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine6.0g
Grassi3.0g
Carboidrati36.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC SUNFLOWERSEED RYE BREAD contiene 180 kcal. Fornisce 6g di proteine, 3g di grassi e 36g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti