Pains et Petits Pains

ORGANIC SUNFLOWERSEED RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines6g13.3% de l'énergie
Lipides3g6.7% de l'énergie
Glucides36g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
6g (13.3%)
Lipides
3g (6.7%)
Glucides
36g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines6.0g
Lipides3.0g
Glucides36.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC SUNFLOWERSEED RYE BREAD contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 3g de graisses et 36g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium