Panes y Bollos
ORGANIC SUNFLOWERSEED RYE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas6g13.3% de la energía
Grasas3g6.7% de la energía
Carbohidratos36g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
6g (13.3%)Grasas
3g (6.7%)Carbohidratos
36g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas6.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos36.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC SUNFLOWERSEED RYE BREAD proporciona 180 kcal. Contiene 6g de proteínas, 3g de grasas y 36g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes