Pane e Panini
OATNUT ORGANIC BREAD, OATNUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine10.4g15.4% dell'energia
Grassi5.2g7.7% dell'energia
Carboidrati52.1g77.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.7g
Proteine
10.4g (15.4%)Grassi
5.2g (7.7%)Carboidrati
52.1g (77.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine10.4g
Grassi5.2g
Carboidrati52.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATNUT ORGANIC BREAD, OATNUT offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 5.2g di grassi e 52.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti