Panes y Bollos
OATNUT ORGANIC BREAD, OATNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías292kcal / 100g
Proteínas10.4g15.4% de la energía
Grasas5.2g7.7% de la energía
Carbohidratos52.1g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.7g
Proteínas
10.4g (15.4%)Grasas
5.2g (7.7%)Carbohidratos
52.1g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías292kcal
Proteínas10.4g
Grasas5.2g
Carbohidratos52.1g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATNUT ORGANIC BREAD, OATNUT revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 5.2g de lípidos y 52.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes