Pane e Panini
MULTIGRAIN FLATBREADS WITH FLAX, MULTIGRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine11.9g19.2% dell'energia
Grassi4.8g7.8% dell'energia
Carboidrati45.2g73.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.9g
Proteine
11.9g (19.2%)Grassi
4.8g (7.8%)Carboidrati
45.2g (73.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine11.9g
Grassi4.8g
Carboidrati45.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTIGRAIN FLATBREADS WITH FLAX, MULTIGRAIN contiene 167 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 4.8g di grassi e 45.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti