Pains et Petits Pains
MULTIGRAIN FLATBREADS WITH FLAX, MULTIGRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines11.9g19.2% de l'énergie
Lipides4.8g7.8% de l'énergie
Glucides45.2g73.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.9g
Protéines
11.9g (19.2%)Lipides
4.8g (7.8%)Glucides
45.2g (73.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines11.9g
Lipides4.8g
Glucides45.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines24%
Lipides totaux7%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN FLATBREADS WITH FLAX, MULTIGRAIN contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.9g de protéines, 4.8g de graisses et 45.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients