Pane e Panini
MULTIGRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine5.3g10.4% dell'energia
Grassi10.5g20.6% dell'energia
Carboidrati35.1g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.9g
Proteine
5.3g (10.4%)Grassi
10.5g (20.6%)Carboidrati
35.1g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine5.3g
Grassi10.5g
Carboidrati35.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTIGRAIN BREAD contiene 263 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 10.5g di grassi e 35.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti