Panes y Bollos
MULTIGRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas5.3g10.4% de la energía
Grasas10.5g20.6% de la energía
Carbohidratos35.1g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.9g
Proteínas
5.3g (10.4%)Grasas
10.5g (20.6%)Carbohidratos
35.1g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas5.3g
Grasas10.5g
Carbohidratos35.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales16%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTIGRAIN BREAD proporciona 263 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 10.5g de grasas y 35.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes