Pane e Panini
MULTIGRAIN ARTISAN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine6g11.7% dell'energia
Grassi3g5.8% dell'energia
Carboidrati42.3g82.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.3g
Proteine
6g (11.7%)Grassi
3g (5.8%)Carboidrati
42.3g (82.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine6.0g
Grassi3.0g
Carboidrati42.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTIGRAIN ARTISAN BREAD contiene 222 kcal. Fornisce 6g di proteine, 3g di grassi e 42.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti