Pains et Petits Pains

MULTIGRAIN ARTISAN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines6g11.7% de l'énergie
Lipides3g5.8% de l'énergie
Glucides42.3g82.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.3g
Protéines
6g (11.7%)
Lipides
3g (5.8%)
Glucides
42.3g (82.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines6.0g
Lipides3.0g
Glucides42.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN ARTISAN BREAD contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 3g de graisses et 42.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium