Pane e Panini
MULTI-GRAIN SLICED SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine11.1g18.2% dell'energia
Grassi1.1g1.8% dell'energia
Carboidrati48.9g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.1g
Proteine
11.1g (18.2%)Grassi
1.1g (1.8%)Carboidrati
48.9g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine11.1g
Grassi1.1g
Carboidrati48.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTI-GRAIN SLICED SOURDOUGH contiene 244 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 1.1g di grassi e 48.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti