Pains et Petits Pains

MULTI-GRAIN SLICED SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines11.1g18.2% de l'énergie
Lipides1.1g1.8% de l'énergie
Glucides48.9g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.1g
Protéines
11.1g (18.2%)
Lipides
1.1g (1.8%)
Glucides
48.9g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines11.1g
Lipides1.1g
Glucides48.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines22%
Lipides totaux2%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTI-GRAIN SLICED SOURDOUGH contient au total 244 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 1.1g de graisses et 48.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium