Pane e Panini
MARIANO'S, TOMATO PITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie274kcal / 100g
Proteine8g12.5% dell'energia
Grassi2.2g3.4% dell'energia
Carboidrati54g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.2g
Proteine
8g (12.5%)Grassi
2.2g (3.4%)Carboidrati
54g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie274kcal
Proteine8.0g
Grassi2.2g
Carboidrati54.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARIANO'S, TOMATO PITA offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 2.2g di grassi e 54g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti