Panes y Bollos
MARIANO'S, TOMATO PITA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías274kcal / 100g
Proteínas8g12.5% de la energía
Grasas2.2g3.4% de la energía
Carbohidratos54g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.2g
Proteínas
8g (12.5%)Grasas
2.2g (3.4%)Carbohidratos
54g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías274kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos54.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MARIANO'S, TOMATO PITA revela un aporte de 274 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 2.2g de lípidos y 54g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes