Pane e Panini
GRAINS WITH CHIA BREAD, GRAINS WITH CHIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine9.3g16.0% dell'energia
Grassi4.7g8.1% dell'energia
Carboidrati44.2g75.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.2g
Proteine
9.3g (16.0%)Grassi
4.7g (8.1%)Carboidrati
44.2g (75.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine9.3g
Grassi4.7g
Carboidrati44.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRAINS WITH CHIA BREAD, GRAINS WITH CHIA contiene 233 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 4.7g di grassi e 44.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti