Pains et Petits Pains
GRAINS WITH CHIA BREAD, GRAINS WITH CHIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines9.3g16.0% de l'énergie
Lipides4.7g8.1% de l'énergie
Glucides44.2g75.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.2g
Protéines
9.3g (16.0%)Lipides
4.7g (8.1%)Glucides
44.2g (75.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines9.3g
Lipides4.7g
Glucides44.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRAINS WITH CHIA BREAD, GRAINS WITH CHIA contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 4.7g de graisses et 44.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients