Pane e Panini
GERMAN RYE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie238kcal / 100g
Proteine8.9g16.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati46.7g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.6g
Proteine
8.9g (16.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
46.7g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie238kcal
Proteine8.9g
Grassi0.0g
Carboidrati46.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GERMAN RYE BREAD contiene 238 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 0g di grassi e 46.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti