Panes y Bollos
GERMAN RYE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías238kcal / 100g
Proteínas8.9g16.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos46.7g84.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.6g
Proteínas
8.9g (16.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
46.7g (84.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías238kcal
Proteínas8.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos46.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GERMAN RYE BREAD proporciona 238 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 0g de grasas y 46.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes