Pane e Panini
GARLIC PARMESAN FOCACCIA, GARLIC PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine8.9g14.4% dell'energia
Grassi6.3g10.2% dell'energia
Carboidrati46.4g75.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.6g
Proteine
8.9g (14.4%)Grassi
6.3g (10.2%)Carboidrati
46.4g (75.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine8.9g
Grassi6.3g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARLIC PARMESAN FOCACCIA, GARLIC PARMESAN contiene 286 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 6.3g di grassi e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti