Brot & Brötchen
GARLIC PARMESAN FOCACCIA, GARLIC PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein8.9g14.4% der Energie
Fett6.3g10.2% der Energie
Kohlenhydrate46.4g75.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.6g
Protein
8.9g (14.4%)Fett
6.3g (10.2%)Kohlenhydrate
46.4g (75.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein8.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC PARMESAN FOCACCIA, GARLIC PARMESAN enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 6.3g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten