Pains et Petits Pains

GARLIC PARMESAN FOCACCIA, GARLIC PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines8.9g14.4% de l'énergie
Lipides6.3g10.2% de l'énergie
Glucides46.4g75.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.6g
Protéines
8.9g (14.4%)
Lipides
6.3g (10.2%)
Glucides
46.4g (75.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines8.9g
Lipides6.3g
Glucides46.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GARLIC PARMESAN FOCACCIA, GARLIC PARMESAN contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 6.3g de graisses et 46.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium