Pane e Panini
EUROPEAN BREADS BAKERY, UKRAINIAN 100% RYE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie275kcal / 100g
Proteine12.5g17.9% dell'energia
Grassi2.5g3.6% dell'energia
Carboidrati55g78.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.0g
Proteine
12.5g (17.9%)Grassi
2.5g (3.6%)Carboidrati
55g (78.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie275kcal
Proteine12.5g
Grassi2.5g
Carboidrati55.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EUROPEAN BREADS BAKERY, UKRAINIAN 100% RYE BREAD offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 2.5g di grassi e 55g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti