Pains et Petits Pains

EUROPEAN BREADS BAKERY, UKRAINIAN 100% RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories275kcal / 100g
Protéines12.5g17.9% de l'énergie
Lipides2.5g3.6% de l'énergie
Glucides55g78.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.0g
Protéines
12.5g (17.9%)
Lipides
2.5g (3.6%)
Glucides
55g (78.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories275kcal
Protéines12.5g
Lipides2.5g
Glucides55.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 275 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EUROPEAN BREADS BAKERY, UKRAINIAN 100% RYE BREAD apporte 275 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 2.5g de lipides et 55g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium