Pane e Panini
COUNTRY SEEDED BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine4.8g7.9% dell'energia
Grassi5.7g9.4% dell'energia
Carboidrati50g82.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.5g
Proteine
4.8g (7.9%)Grassi
5.7g (9.4%)Carboidrati
50g (82.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine4.8g
Grassi5.7g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COUNTRY SEEDED BREAD contiene 242 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 5.7g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti