Pane e Panini
CORN TORTILLAS, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine3.5g7.0% dell'energia
Grassi2.6g5.2% dell'energia
Carboidrati43.9g87.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
3.5g (7.0%)Grassi
2.6g (5.2%)Carboidrati
43.9g (87.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine3.5g
Grassi2.6g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN TORTILLAS, CORN contiene 211 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 2.6g di grassi e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti