Panes y Bollos
CORN TORTILLAS, CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas3.5g7.0% de la energía
Grasas2.6g5.2% de la energía
Carbohidratos43.9g87.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
3.5g (7.0%)Grasas
2.6g (5.2%)Carbohidratos
43.9g (87.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos43.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORN TORTILLAS, CORN proporciona 211 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 43.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes