Pains et Petits Pains

CORN TORTILLAS, CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines3.5g7.0% de l'énergie
Lipides2.6g5.2% de l'énergie
Glucides43.9g87.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
3.5g (7.0%)
Lipides
2.6g (5.2%)
Glucides
43.9g (87.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines3.5g
Lipides2.6g
Glucides43.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN TORTILLAS, CORN contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 2.6g de graisses et 43.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium