Pane e Panini
5 SEED BREAD, 5 SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine9.3g16.0% dell'energia
Grassi7g12.0% dell'energia
Carboidrati41.9g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.2g
Proteine
9.3g (16.0%)Grassi
7g (12.0%)Carboidrati
41.9g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine9.3g
Grassi7.0g
Carboidrati41.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 5 SEED BREAD, 5 SEED offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 7g di grassi e 41.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti