Pane e Panini
100% WHOLE GRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine10.7g15.3% dell'energia
Grassi2.3g3.3% dell'energia
Carboidrati57.1g81.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.1g
Proteine
10.7g (15.3%)Grassi
2.3g (3.3%)Carboidrati
57.1g (81.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine10.7g
Grassi2.3g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 100% WHOLE GRAIN BREAD offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 2.3g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti