Pains et Petits Pains

100% WHOLE GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines10.7g15.3% de l'énergie
Lipides2.3g3.3% de l'énergie
Glucides57.1g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.1g
Protéines
10.7g (15.3%)
Lipides
2.3g (3.3%)
Glucides
57.1g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines10.7g
Lipides2.3g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE GRAIN BREAD apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 2.3g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium