Bread
Maple Waffle
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine6g7.7% dell'energia
Grassi16.4g21.2% dell'energia
Carboidrati55.1g71.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.5g
Proteine
6g (7.7%)Grassi
16.4g (21.2%)Carboidrati
55.1g (71.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine6.0g
Grassi16.4g
Carboidrati55.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine12%
Grassi totali25%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Maple Waffle contiene 387 kcal. Fornisce 6g di proteine, 16.4g di grassi e 55.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti