Bread
Maple Waffle
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías387kcal / 100g
Proteínas6g7.7% de la energía
Grasas16.4g21.2% de la energía
Carbohidratos55.1g71.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.5g
Proteínas
6g (7.7%)Grasas
16.4g (21.2%)Carbohidratos
55.1g (71.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías387kcal
Proteínas6.0g
Grasas16.4g
Carbohidratos55.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales25%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Maple Waffle proporciona 387 kcal. Contiene 6g de proteínas, 16.4g de grasas y 55.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes