Bread
Croissants, Whole Grain, Margarine, Round, Sliced, 3.5" x 1.4"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine8.8g12.7% dell'energia
Grassi10.3g14.9% dell'energia
Carboidrati50g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.1g
Proteine
8.8g (12.7%)Grassi
10.3g (14.9%)Carboidrati
50g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine8.8g
Grassi10.3g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine18%
Grassi totali16%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Croissants, Whole Grain, Margarine, Round, Sliced, 3.5" x 1.4" contiene 324 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 10.3g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti