Bread

Croissants, Whole Grain, Margarine, Round, Sliced, 3.5" x 1.4"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines8.8g12.7% de l'énergie
Lipides10.3g14.9% de l'énergie
Glucides50g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.1g
Protéines
8.8g (12.7%)
Lipides
10.3g (14.9%)
Glucides
50g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines8.8g
Lipides10.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux16%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Croissants, Whole Grain, Margarine, Round, Sliced, 3.5" x 1.4" contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 10.3g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A