Bread
Croissants, Whole Grain, Margarine, Round, Sliced, 3.5" x 1.4"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías324kcal / 100g
Proteínas8.8g12.7% de la energía
Grasas10.3g14.9% de la energía
Carbohidratos50g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.1g
Proteínas
8.8g (12.7%)Grasas
10.3g (14.9%)Carbohidratos
50g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías324kcal
Proteínas8.8g
Grasas10.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Croissants, Whole Grain, Margarine, Round, Sliced, 3.5" x 1.4" proporciona 324 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 10.3g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes