Bread & Muffin Mixes

VEGETABLE PRE-STEAMED DUMPLING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine6.3g14.9% dell'energia
Grassi6.9g16.3% dell'energia
Carboidrati29.2g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
6.3g (14.9%)
Grassi
6.9g (16.3%)
Carboidrati
29.2g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine6.3g
Grassi6.9g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE PRE-STEAMED DUMPLING offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 6.9g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C