Bread & Muffin Mixes

VEGETABLE PRE-STEAMED DUMPLING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas6.3g14.9% de la energía
Grasas6.9g16.3% de la energía
Carbohidratos29.2g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
6.3g (14.9%)
Grasas
6.9g (16.3%)
Carbohidratos
29.2g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas6.3g
Grasas6.9g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE PRE-STEAMED DUMPLING revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 6.9g de lípidos y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C