Bread & Muffin Mixes
VEGETABLE PRE-STEAMED DUMPLING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein6.3g14.9% der Energie
Fett6.9g16.3% der Energie
Kohlenhydrate29.2g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
6.3g (14.9%)Fett
6.9g (16.3%)Kohlenhydrate
29.2g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein6.3g
Fett6.9g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE PRE-STEAMED DUMPLING 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 6.9g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten